敏感肌：多屬於對外界刺激耐受性低，會因為天氣、環境、心情的變化，和使用的保養品成分的影響，使皮膚變得乾燥粗糙，甚至引起泛紅發癢等等狀況。
皮膚過敏：多為接觸到特定過敏原引起的刺激反應，像是海鮮、花生、塵蟎、動物皮毛、花粉等等過敏因子，讓皮膚出現紅腫癢痛不同過敏徵兆。
可以先試試『1分鐘快速自我評估』自己是不是敏感肌唷！
若超過3項症狀代表你極有可能是敏感肌唷！若還是非常不適，建議還是要尋求專業醫師協助！
另外，敏感肌分為「先天性」、「後天性」。
先天性：主要是遺傳，皮膚屏障機能不佳。會有紅疹、粗糙泛紅、癢、灼熱、易發生在關節和窩側處！就是大家最常聽到的『異位性皮膚炎』、『酒糟肌、玫瑰斑』！
後天性：造成的原因非常多，環境溫度影響、過度日曬、作息飲食不正常、情緒壓力、還有沒有適當清潔保養；也是類似的症狀出現，換季時皮膚容易脫、肌膚緊繃有燒灼感…等等。
最重要的就是敏感肌的保養重點！！
